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デスクワーク疲れに効く!オフィスアイテム“姿勢サポートグッズ”3選

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はじめまして!
「試して!つばさちゃん」のつばさと申します。

オフィスは、1日のうち3分の1の時間を過ごしている場所。
朝9時出社で、18時退社だとしたら…なんと約9時間。月で換算したら、約200時間もオフィスで過ごしていることになるんですよね~😭

上記のように、長時間もデスクワークを続けていると、だんだんと姿勢が崩れてきて
肩首凝りがち、目も疲れがち、腰もガッチガチに固まりがち!

そうなる前に! 日常的にからだの負担を緩和させるのが大事!

今日は、デスクワークの方にピッタリの“姿勢サポートグッズ”をご紹介しちゃいます!

 

[1] 姿勢を守る MAMO

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引用元: amazon.co.jp

一見、ふつうのかわいいクッションに見えるけど、実は姿勢を守ってくれる優れもの! 集中して作業をしているとつい猫背になってしまっていませんか? ちなみにわたしがそのタイプ。そんなオート猫背型の人たちにぜひ使ってもらいたいのがこの「姿勢を守る MAMO」。おなかとデスクの間に挟むと背筋がシャンとするんです。
腕の部分はアームレストにもなっていて、キーボードを打つわたしの腕を支えてくれる…しかも、おなかに抱くことでポカポカ温まり、冷え対策&生理痛対策もできる~! 仕事中のわたしを守ってくれるかわいい奴なんです♡ 

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引用元: amazon.co.jp
姿勢クッション MAMO 低反発 オフィス 椅子 腰楽 猫背対策

姿勢クッション MAMO 低反発 オフィス 椅子 腰楽 猫背対策

 

 

[2] 手首用クッション MAMO

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引用元: amazon.co.jp

実はMAMO、ちっちゃいのもいます
「MAMO」シリーズには、アームレスト機能だけの「手首用クッション MAMO」も販売中! ノーマルな「姿勢を守る MAMO」だとちょっと大きすぎる…って人には、こちらがオススメ。しかも、なんか顔がかわいくて、なんとなく落ち着く… 下記の通り、ペン立てやスマホ立てとしても使えるので、1デスク、1MAMO。

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引用元: amazon.co.jp

[3] Body Make Seat Style(ボディメイクシート スタイル)

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引用元: amazon.co.jp

正しい座り方で、きれいなボディラインを目指したい人はこちら!
カイロプラクティック技術のノウハウを基に開発された「Body Make Seat Style(ボディメイクシート スタイル)」。
からだの要である腰からしっかり姿勢をサポートして、足組みや斜め座りなど、癖になっている悪い姿勢を正しく整えてくれます。これを続けていると、からだが自然と正しい姿勢を意識して、背中~腰~ヒップの美しいS字カーブを保てるそう🎶
シートに座っているだけで、日頃からスタイルメイキングができるなんてすばらしい! 

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引用元: amazon.co.jp
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